5 avgiftende drikker som vil hjelpe deg å brenne fett mens du sover

post-title

Hvis du trodde at når du sover, er kroppen helt slått av, du har feil, fordi mens du hviler, begynner din organisme å jobbe og utfører forskjellige viktige prosesser som hjelper deg med å opprettholde et sunnere liv. En av dem er frigjøring av hormoner som kortisol, som er ansvarlig for å samle fett. Men når kroppen oppdager mer mettet fett, er kortisolen ansvarlig for å sende en stor mengde til magen, så det er derfor vi har irriterende ruller.

På samme måte, om natten blir leveren kvitt giftene som blir tatt inn om dagen gjennom mat; Dessverre, hvis disse behandles, blir det en umulig oppgave for leveren å eliminere dem. Heldigvis finnes det noen få naturlige drikker som kan hjelpe kroppen din til å brenne fett mens du hviler. Dette er fem drikkeoppskrifter som vil hjelpe deg med å avgifte kroppen din.



1. Kamille

I tillegg til å kunne sovne mer effektivt, med kamille kan du gå ned i vekt og holde seg frisk. Dens antioksidanter bidrar til å redusere betennelse i magen og å behandle mat raskere.

2. Varmt vann med sitron

Selv om mange anbefaler at det tas om morgenen, er det mer effektivt om natten. Hormonet av kortisol styres med vitamin C, eiendom som har sitronen, slik at fettet ikke samler seg i magen. I tillegg hjelper denne drinken med å rense blodet og leveren for bedre å behandle mat.



3. Ingenting med sitron

Ingefær er et utmerket fordøyelsessystem og anti-inflammatorisk; I tillegg til å bidra til å bekjempe dårlige fettstoffer i kroppen, eliminerer det også giftstoffer i behandlede matvarer, og det beste er at det er utmerket å kjempe med cellulitt.

4. Varmt vann med mynte

Denne drinken er deilig takket være sin aroma. Peppermynte kan bidra til å redusere betennelse i fordøyelsessystemet og har også effekten av å motvirke sult, det vil si at det hjelper deg å bli fornøyd raskere, slik at du unngår å mette deg selv med unødvendig mat.

5. Kanelte



Kanel har avslappende egenskaper, men har også antioksidanter som forhindrer fett i å oksidere og deponere i arteriene. Å ta en kanelte hjelper til med å kontrollere nivåene av dårlig kolesterol i blodet, og forbedrer fordøyelsen og eliminerer flatulens og gass.

Beba Esto Antes de Irse a Acostar Para Ayudar a Quemar Grasa Del Vientre (September 2021)


Top